12 alimentos fundamentais para a saúde da mulher

Oiiiiiii! O primeiro artigo desse blog não poderia falar de outro assunto a não ser desse que é a alimentação para a mulher. Nós mulheres somos muito preocupadas e as vezes muito “bitoladas” com o corpo. Com isso acabamos fazendo dietas malucas e muito restritivas e acabamos esquecendo de consumir alguns alimentos que são fundamentais…