강한 감정 관리하기
당신은 인식하지 못할 수도 있지만 어린이, 특히 유아의 감정은 복잡합니다. 행복, 슬픔, 분노, 자부심 및 기타 감정을 이제 막 이해하기 시작했기 때문에 많은 경험이 그들에게 새로운 것입니다. 나이가 많은 유아의 경우 감정이 계속 즉시 변하기 때문에 다시 다릅니다. 그러므로 당신의 지도가 그들에게 도움이 될 것입니다. 다음은 자녀가 자신의 감정으로 어려움을 겪고 있는지, 자신의 감정을 관리하는 방법을 배우고 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 신호입니다 학교방문체험.
감정을 관리할 수 없음
감정을 관리할 수 있다
아이가 감정을 관리할 수 없을 때는 그것을 하는 방법을 배워야 하며, 더 나은 언어 능력으로 성장하면서 그렇게 할 수 있지만, 당신은 아이를 지도하고 크게 도와줍니다. 다음은 자녀의 자기 통제 체제에 어떻게 기여할 수 있는지에 대한 몇 가지 팁입니다.
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이야기하기
감정에 대해 이야기하는 것은 문제에 많은 도움이 될 수 있습니다. 같은 내용의 이야기를 포함시킬 수도 있습니다. 예를 들어 고양이를 보세요. 개가 음식을 빼앗아가서 기분이 좋지 않은 것 같습니다. 또한, 자신의 감정을 공유하는 것도 효과가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 엉망진창을 치우는 것을 도와주실 수 있나요? 우유를 쏟았는데 그 때문에 답답합니다. 도움을 주셔서 감사합니다. 기분이 좋다.
자녀가 감정을 표현하는 법을 배우면 감정을 다루는 방법도 배울 수 있습니다. 예를 들어, 친구들이 일찍 떠나서 아이가 화가 난 경우, 친구들을 위해 그림을 그려달라고 부탁할 수 있습니다.
솔루션 제공
서로 다른 감정을 관리하는 것은 아이들이 혼자서 할 수 있는 일이 아닙니다. 당신은 그들이 느끼는 감정을 말하게 하고 그것에 대한 해결책을 제시할 수 있습니다. 예를 들어, 아이가 텔레비전을 끄거나 태블릿을 빼앗아 갔을 때 화를 낸다면 ‘내가 태블릿을 빼앗아서 화가 난 것 같구나’라고 말하세요. 당신이 할 수 있는 일은 뛰어오르거나 거기에 쿠션이나 테디베어를 안고 가서 잠을 자는 것뿐입니다. 기분이 좋아질 것입니다. 이렇게 하면 아이는 적절한 방식으로 분노를 다루는 방법을 배우게 됩니다. 가장 중요한 부분은 자녀에게 비폭력적이고 건강한 방법으로 강한 감정을 관리하도록 가르치는 것입니다.